「LIFESTYLE」 一覧

BODYMAKE LIFESTYLE

目指すのはココロとカラダの健康 - ヨガインストラクター高木沙織さんインタビュー

2018/11/26  

ライフスタイルにヨガを取り入れている女性は、ヘルシー&ビューティー。しなやかなボディラインはもちろん、内面からにじみ出るポジティブでハッピーなオーラは、ヨガによって心が整った状態であることのあらわれな ...

LIFESTYLE

オーガニックをバランスよく取り入れて楽しむハワイライフ

2018/11/21  

ハワイという異国の地で、ナチュラルライフを楽しんでいるAさん。 10年前にご主人との結婚を機にハワイへ移住されたAさんに、ご家族とのナチュラルライフの楽しみ方などをお聞きしました。 ハワイへの移住と意 ...

BODYMAKE LIFESTYLE

海外では当たり前?モチベーションをアップするデイリーなスポーツウェアとは?

日本でも日常的にワークアウトを行う人が増えてきました。 しかし「ジム通いが続かない」「走るのは明日にしよう」などと考えてしまい、ワークアウトが続かないという人の声も耳にすることがあります。 そんな時こ ...

LIFESTYLE

頼りすぎ、飲み過ぎには要注意!健康維持のための上手なサプリメントとの付き合い方

財政を圧迫している原因のひとつだといわれている医療費の問題。この問題を少しでも緩和していくことが重要であると考えた政府は「特定保健用食品」というカテゴリーを設けたともいわれているほど、かなり深刻なよう ...

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